L’Art de la Résilience
Thérapies psychocorporelles – EFT clinique
Comment surmonter les épreuves et rebondir ?
Avec la Psychologie Énergétique et l’EFT clinique.
Un accompagnement vers le changement
Bienvenue ! Vous êtes au bon endroit si vous cherchez à surmonter un blocage, apaiser une souffrance ou amorcer un changement durable dans votre vie.
Ma méthode
Je vous propose un accompagnement personnalisé, basé sur l’écoute bienveillante et des techniques issues de la psychologie énergétique, essentiellement l’EFT clinique et la Reconsolidation Énergétique des Mémoires (REM). Ce sont des méthodes psychocorporelles innovantes, douces et efficaces. Chaque séance est construite en fonction de vos besoins spécifiques, dans un cadre sécurisé, pour des résultats concrets et durables.
Pour qui, pour quoi ?
Pour chaque personne qui traverse une période difficile, qui souffre d’anxiété, de stress, de phobies ou de conflits personnels. Je vous propose des outils adaptés à votre situation.
Faites l’expérience de la résilience, cette capacité naturelle à surmonter les difficultés de la vie et à s’épanouir malgré les obstacles.
Connaissez-vous l’art japonais du Kintsuji, qui consiste à rassembler les parties brisées d’un objet avec de l’or ?
Si on fait le parallèle, nous comprenons que nos blessures et nos faiblesses peuvent devenir des tremplins, nous permettant
de transformer avec sagesse et compréhension ces parties de nous-mêmes qui étaient abimées et/ou bloquées.
Ce qui semblait au départ une imperfection devient un art de transformation et de croissance personnelle.
Je vous propose de vous accompagner de manière à mettre au jour l’origine de vos problématiques, à votre rythme et ainsi valoriser chaque
cicatrice comme une partie intégrante de votre histoire afin d’honorer votre capacité à grandir et à vous renouveler.
« Là où se trouve une volonté, il y a un chemin ! » Churchill
Qui suis-je ?
Passionnée par la communication et les relations humaines… J’ai toujours aimé découvrir…
La Psychologie énergétique ?
Le terme « psychologie énergétique » décrit un nouveau champ de techniques psycho-corporelles
l’EFT ?
L’ EFT signifie «Emotionnal Freedom Technique» ou « Technique de Libération Emotionnelle » en français.
Attention
Mes prestations ne remplacent pas une consultation auprès d’un professionnel de la santé,
et ne se substituent en aucun cas à un acte médical ou à des prescriptions de
médicaments lorsque cela est nécessaire.
Certains de mes accompagnements se feront uniquement si vous êtes accompagnés médicalement.
Déroulement d’une séance
La thérapie est un travail d’équipe dont vous êtes l’acteur principal. Le thérapeute, un simple guide qui vous aide grâce à ses techniques et son expérience. Les séances sont un moment d’échange durant lesquelles vous pouvez exprimer librement vos besoins, vos doutes, vos envies, vos désaccords. Ceci en toutes sécurité et confidentialité.
L’accompagnement débute par une anamnèse afin que nous déterminions ensemble un objectif SMART (Spécifique, Mesurable, Atteignable, Réaliste et Temporellement défini) ou que nous définissions clairement votre problématique afin de définir un projet thérapeutique.
Ensuite, je vous présenterai et vous apprendrai la technique de l’EFT que nous utiliserons pendant nos séances mais aussi pour que vous puissiez en cas de besoin vous en servir de façon autonome une fois rentré chez vous, entre les séances ou même plus tard.
D’autres outils peuvent être utilisés et je vous guide en toute sécurité dans la bienveillance, le respect et la confidentialité. Quoi que vous traversiez, mon rôle est de vous maintenir dans votre fenêtre de tolérance.
Par leur efficacité et leur puissance, ces techniques vous orientent vers l’apaisement, la transformation et la solution qui, parfois, peuvent s’opérer très rapidement.
Mais il nécessite de rester bien conscient que certains problèmes plus profonds, nécessiteront une exploration plus longue, à adapter selon le contexte et le rythme propre à chacun.
Mes outils de base
Vous méritez d’aller mieux dès aujourd’hui !
Je suis à votre service pour échanger et vous accompagner. Ensemble nous trouverons votre chemin d’évolution afin de recontacter et apaiser vos blessures et aller vers le meilleur de vous-mêmes.
« J’accepte la grande aventure d’être Moi » – Simone de Beauvoir –